ºÎõ½Ã¼Ò»çº¸°Ç¼Ò´Â ºñ¸¸ °ü¸® ¹× ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¿À´Â 5¿ù10ÀϺÎÅÍ 7¿ù30ÀϱîÁö ¡®S¶óÀÎ ¹× ¿äÅë¤ý°ßºñÅë ¿îµ¿±³½Ç¡¯À» ¿î¿µÅ°·Î Çϰí 4¿ù12~23ÀϱîÁö Âü°¡ ½ÅûÀ» Á¢¼ö¹Þ´Â´Ù.
¿îµ¿ 󹿻ç¿Í »ýȰüÀ°ÇùÀÇȸ Àü¹®°»çÀÇ Áöµµ ¾Æ·¡ ÃÑ 2°³¹Ý 12ÁÖ °úÁ¤À¸·Î ¸ÅÁÖ ¿ù¤ý¼ö¤ý±Ý ¿ÀÈÄ 2½ÃºÎÅÍ 4½Ã±îÁö ¼Ò»ç±¸Ã» 4Ãþ¿¡ ÀÖ´Â ¼Ò»çº¸°Ç¼Ò ¿îµ¿Ã³¹æ½Ç¿¡¼ ÁøÇàµÈ´Ù.
üÁú·®Áö¼ö(BMI¤ýüÁß(§¸)À» ½ÅÀå(£í)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ª) 25ÀÌ»ó(°úüÁß), Ç㸮µÑ·¹ 85§¯ÀÌ»ó 20¸í, Ç㸮 ¹× °üÀýºÎÀ§¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ÅëÁõÀ¸·Î ¿îµ¿Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ºÀÎ(30~60´ë) 20¸í µî ÃÑ 40¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ðÁý, °³Àκ° ¿îµ¿ ó¹æ ¹× ¿µ¾ç »ó´ã°ú ¿îµ¿±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ ¹× ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ¹«·á·Î ÁöµµÇÑ´Ù.
üÁö¹æ ÃøÁ¤ ¹× ÀÇÇÐ °Ë»ç½Ã À¯·á(ü¼ººÐ ÃøÁ¤ 2õ800¿ø, ÀÇÇа˻ç 2õ700¿ø)À̸ç, ¿îµ¿±³½Ç ¿î¿µÀº ¹«·áÀÌ´Ù. ¹®ÀÇ= ºÎõ½Ã¼Ò»çº¸°Ç¼Ò ¿îµ¿Ã³¹æ½Ç ¢Ï(032)625-4378~9.












ȲÁøÈñ °æ±âµµÀÇ¿ø, Àü±¹¿©¼ºÁö¹æ..
±èÁø°æ °æ±âµµÀÇȸ ÀÇÀå, °æ±âÁö..
±èµ¿Èñ °æ±âµµÀÇ¿ø, °æ°è¼±Áö´ÉÀÎ..
ȲÁøÈñ °æ±âµµÀÇ¿ø, ±³À°°ú µ¹º½..
À̼±±¸ °æ±âµµÀÇ¿ø ¡°ÅëÇÕµ¹º½ ¾È..
°æ±âµµÀÇȸ ¿©¾ß ±³¼·´Üü, Áö¹æ..
ȲÁøÈñ °æ±âµµÀÇ¿ø, ¡°µµ¹ÎÀÌ Ã¼..







