부천시 보건소는 부천시 체육회와 연계해 9~11월까지 3개월간 ‘주ㆍ야간 요가교실’을 운영한다.

요가교실은 부천시 보건소 운동실에서 열린다. 주간은 매주 월ㆍ금요일 오후 1시부터, 야간은 매주 월·수요일 저녁 6시30분부터 각각 1시간 동안 진행되며 각각 35명씩 선착순 모집한다.

수강료는 없으며, 단, 주ㆍ야간 중 하나만 선택해야 하며, 수강신청은 보건소 운동실에서 수업 시작 전 현장 접수하면 된다.

보건소는 참가자들의 사전ㆍ사후 혈압, 체성분 및 체력을 측정해 요가운동 효과를 파악할 예정이다.

요가운동은 평소 자주 사용하지 않는 근육을 많이 사용해 몸의 균형과 유연성을 향상시키고 마음의 안정, 집중력과 기억력 증대, 스트레스 해소, 체내의 독소와 노폐물 배출 등에 도움을 준다. 기타 문의는 부천시체육회(☎032-666-0361), 부천시 보건소 건강증진과 건강증진팀(☎032-625-4410)으로 하면 된다.